Zeit    für    Achtsamkeit
Sabine Gebhardt

 

Ayurveda Massagen

 

Mit meinen Massagen möchte ich Sie in die zauberhafte Welt des Empfindens und Berührtwerdens entführen. Wir tauchen gemeinsam ein in die zeitlose Erfahrung von Händen auf Haut, von gehalten und geachtet werden, von Wärme und Wohlbefinden. Im Hier und Jetzt.

Erleben Sie sich und das Wunder Ihres Körpers neu.

 

Folgende achtsame Begegnungen können bei mir gebucht werden:

 

Ganzkörper Ölmassage (Abhyanga) - Ganz sein

Von Kopf bis Fuß und wieder zurück, der ganze Mensch als Einheit und doch im Detail wahrgenommen und geachtet. Mit sanften Streichungen und angenehm kräftigen Griffen, da wo es gut tut. Damit die Energie wieder freier fließen kann. Erleben Sie das Wunder Ihres Körpers!

(ca. 70 Min. für 70 €)

 

Ayurvedische Gesichts- und Oberkörpermassage (Mukabhyanga) - Das Herz weiten

Herzeleid? Liebeskummer oder Jobverlust? Eine Mukabhyanga widmet sich ganz unserem Gefühlzentrum, dem Herzen. Liebevolle Zuwendung in der Massage kann uns dabei helfen, unsere Gefühle leichter zu akzeptieren und Trost zu finden. Wie  Balsam auf der Seele.

(ca. 60 Minuten für 60 €)

 

Ayurvedische Fußmassage (Padabhyanga) - Neue Kraft tanken

Sind Sie erschöpft? Haben Sie eine körperliche anstrengende Lebenssituation zu bewältigen? Dann kann die ayurvedische Bein- und Fußmassage Ihnen wieder zu neuen Kräften verhelfen.

Die Beine und Füße werden intensiv und gleichzeitig sanft behandelt. Sie werden erfrischt wie auf Wolken nach Hause schweben!

(ca. 60 Minuten für 60 €)

 

Edelstein-Shirodara - Zur Stille finden

Gut geeignet als Zusatzbehandlung vor oder nach der eigentlichen Massage.

Der Geist wird beruhigt durch sanft streichende Berührungen der Stirn mit einem auf Sie abgestimmten Edelstein (zwischen 20 und 40 Minuten für 20-40 €).

 

Bitte bringen Sie genügend Zeit mit.

Ayurvedische Massagen dienen der Steigerung des Wohlbefindens und ersetzen nicht den Gang zum Arzt oder Heilpraktiker!

 

Für einen Termin oder weitere Informationen rufen Sie mich bitte an: Tel.               07544 9871407          Oder schreiben Sie mir eine Email sabine.gebhardt@zeit-fuer-achtsamkeit.com

 

Bei diesem Angebot handelt es sich ausschliesslich um AYURVEDA!

© SabineGebhardt 2012